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ラフマ茶は、中国西部から、北西部にかけて砂漠地帯やミネラルを多く含んだ荒地などに自生するキョウチクトウ科のラフマ(羅布麻)と言う宿根草の葉で、草丈は2mになる。別名ヤンロン茶とも呼ばれている。ノンカフェインなので、就寝前・乳幼児でも飲めるお茶だよ。

中国人はいろいろなお茶を飲むけど、薬として「中国薬典」に載っているのは”ラフマ茶”だけらしいよ。血流保進成分がとっても豊富で、中国の病院で高脂血症や高血圧の薬に使われているそう。さまざまなお茶の種類がある中国では、医薬品として認められているものは、この1つだけなんだって。

★高血圧で言えば、高血圧の人が極端にいなくて、80~90才の人でもとても元気でいる少数民族が毎日飲んでいた飲み物がラフマ茶。昔から鎮静作用や強壮作用があると言い伝えられているんだって。

★低血圧で言えば、もともと低血圧の人は血液を送る圧力が弱い為に血栓(血の塊)が出来やすいらしい。特にコレステロールや中性脂肪が多くて血液がドロドロしている状態では、血管のつまる危険がたかまるよね?静脈リュウや、最悪の場合脳硬塞、心筋梗塞を起こす恐れが。。。(TωT)
冷え性になると貧血や肩凝り、頭痛、腰痛、便秘、それに食欲不振や不眠といったさまざまな症状がおこるよね。。。こういった低血圧やむくみ冷え性などの悩みにも最適なのがラフマ茶なのだぁ。そんでもって高血圧を下げるからッて、低血圧も下げるという訳ではな~い(ρ゚∩゚)
ちなみに、mimiは低血圧なりよ

★抗うつ作用
欧米で抗うつ作用を持つとしてよく利用されているセントジョーンズワート(西洋オトギリソウ)の成績と比べるとラフマエキスは約15倍も強力と考えられてるんだって。またよくTVに出るロマリンダクリニックの富永先生は月経前緊張型に対しても極めて有効であることを確認しているそうだよ。

★こんな人におすすめ
*高血圧                 *動悸               
*高脂血血症               *息切れ             
*血圧降下作用              *めまい         
*糖尿病                 *吐き気  
*肥満                  *抗うつ作用            
*心臓病                 *イライラ     
*肝臓保護作用              *不眠症
*利尿作用                *耳鳴り  
*アトピー                *集中力欠如
*低血圧                 *便秘                           
*冷え性                 *食欲不振            
*肩凝り                 *老化防止            
*腰痛                  *むくみ            
*頭痛                  *血液サラサラ                
*腰痛                  *骨粗鬆症

(注)効果には個人差があります。有効ってだけで、薬ではないから、病院で見てもらってからの補助と予防とくらいに考えてねm(_ _)m


★成分
カテキン
グルタミン酸
ハイペロサイド(羅布麻茶特有)
イソクエルシトリン(羅布麻茶特有)
ミネラル
カリウム
鉄分
カルシウム


★成分比較表
















































カルシウム(mg) マグネシウムカリウムナトリウムリン
ラフマ茶1,5405252,430138260
烏龍茶 3102001,8007230
紅茶 470 210 2,0003 320
番茶 740190 1,900 4210
煎茶 440190 2,200 3 280



















































鉄(mg) 亜鉛(ug) 銅(ug) タンニン(%)カフェイン(%)
ラフマ茶84.91,2503,1105.590
烏龍茶 32.41,3002,80012.5 2.4
紅茶 17.4 2,600 3,30020.0 2.7
番茶 38.0690 1,400 11.02.0
煎茶 20.01,500 3,300 13.0 2.3

(剤)日本食品分析センター第46060450-001~3号
出典:1)科学技術庁資源調査会編「四訂 日本食品標準成分表」
   2)マグネシウム、銅、亜鉛は「食品微量元素含有量表」(第一出版)


★★★

ビタミンPはフラボノイドの一種で、毛細血管を強化して柔軟性を保ち、血管の健康を維持するビタミン。動脈硬化をはじめとする血管の老化に関係する病気や、腎臓のような毛細血管の塊といえる臓器の病気にたいして予防効果が高いと言われいるビタミンだよん。

フラボノイド。ラフマ茶に含まれているフラボノイドは種類によって血圧を正常にするものもあれば、新陳代謝を活発にするものもある。イソクエルシトリンやハイペロサイドはラフマ茶だけに含まれているフラボノイドで、血液中のコレステロールや中性脂肪を減らす働きがあるんだって。あとは上のビタミンP。

★腎臓を強化することにより体内の不要物を排泄する力が増し、また腎臓では血圧を調整するホルモンが作られるので、血圧を安定させる効果が期待出来る。中国の研究により血圧降下作用、血中脂肪降下作用、感冒の予防作用、鎮静・精神安定作用、血小板解重合作用、免疫機能増強作用、SODの活性化による抗老衰作用などが確認されているらしい。

★中国では「老喜茶」と呼ばれて流通しているが、「このお茶を飲むと老化が防止され、長く元気に過ごすことができる」という意味なんだってヾ@(o・ェ・o)@。ラフマ茶が最初に注目されたのは、「白髪頭の髪の毛が黒々になる」と騒がれてからといわれてるんだよ。これも成分ビタミンPが毛髪を栄養する毛細血管を強化するた為なんだって。

★高い栄養価
このような、ずば抜けた栄養素に加えてノンカフェイン!就寝前にも安心して飲み続けられるよん。またダイエット時に不足しがちな栄養素も簡単に摂取出来る。

mimiの麦茶の変わりに!? はここ




★オススメお茶の参考仕入れ先(好みを選んでね)

*ラフマ茶

太陽がいっぱい健康茶シリーズ ラフマ茶100 ラフマ茶100% ティーバッグタイプ 羅布麻(ラフマ)らふまを使った布団もございますのでお気軽にお問い合わせください♪羅布麻茶...




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